2007.03.18．Sun．00:32
豆な人♪(´艸｀)〜落花生〜
あ〜あ〜あああああ〜あ〜♪
北の国から♪
届きました〜♪(´艸｀)
北海道は富良野の尊敬している大切な友人♪
気功をしながら沢山の患者さんを治している同い年の気功師の先生です♪
その名も『豆な人』！！！
(´艸｀)ﾌﾌﾌ~♪♪
可愛くって見てたらこっちまで幸せ〜(´∀｀人)な気持ちになります♪
幸せ過ぎてこ〜んな顔になっちゃいました♪(^＿＿＿＿＿＿^人)ﾉﾋﾞﾃﾙﾉﾋﾞﾃﾙ~♪
ありがとう♪hiちゃん♪
てな訳で落花生のお話♪
落花生は薬膳では『血を補い母乳の出を良くする』『肺を潤して咳や痰を沈める』『胃腸の働きを整え、腸を潤して便通を良くする』働きがあります(^-^)
なので
『めまい、心悸、不眠等のある貧血ぎみの方』にお勧めです(^-^)
また、
『疲れやすく食欲が無い便秘ぎみの方』
『から咳があり痰がからみやすい方』
『母乳の出の悪い方』
にもお勧め♪
ただし下痢ぎみの方は多食は控えて下さいネ。
貧血ぎみの方は烏賊やたこ、ホウレン草や人参等と合わせて取ってみて下さい(^-^)
産後の貧血には上記のものと割った落花生を和え物やサラダにして葡萄と和えても良いですd(^-^)葡萄は産後の貧血にとても良い食材です。葡萄ジュースはドレッシングに使うと結構美味しいんです(^-^)v
胃腸が疲れやすく、便秘ぎみの方は消化を助ける大根やカブ、おくら等と和えたりしても良いです♪
生落花生は『落花生２００ｇ』に対して『水２００cc塩５ｇ』の塩水に１０秒程付けて、茶封筒に重ならない様に入れてレンジで５〜６分チン！して下さい。
個人的に私は茹でピーナッツが好き♪(^-^)vあと、前に近所のとても美味しいフレンチのお店で落花生の芽を食べさせて貰った事があります。コリコリと食感が良くてとても美味しいんです(^-^)
さて…落花生ってどうやって成ってるか知ってますか〜？
私は昔、『木に成ってるもの』とばかり思っていました…。なんとなくイメージが…(^_^;)
実は違うそうです！！(*'o'*)
落花生は土の中で育つのだとか！？
花が落ちてその後に受粉された子房の元が土の中に潜っていき、その子房の元の先にさやが出来てその中で育つのだそうです。
『落』ちた『花』の後に土の中で『生』まれるから『落花生』(´艸｀)ﾍ~~~ｯ!
まさに『マメな人』！
いや〜人は見掛けによらないと言いますが…(ちょっと違う？^_^;)そんな不思議な世界がまだまだ沢山あるんでしょうね〜(^-^)
ちなみに１１月１１日はピーナッツの日！o(^o^)o
新豆が市場に出回るのは１１月からだそうで、落花生は一つのカラに二つぶの豆が入ってて双子だから『１１』が『双子』になっている日なんだってさ〜(´艸｀)
なので
『めまい、心悸、不眠等のある貧血ぎみの方』にお勧めです(^-^)
また、
『疲れやすく食欲が無い便秘ぎみの方』
『から咳があり痰がからみやすい方』
『母乳の出の悪い方』
にもお勧め♪
ただし下痢ぎみの方は多食は控えて下さいネ。
貧血ぎみの方は烏賊やたこ、ホウレン草や人参等と合わせて取ってみて下さい(^-^)
産後の貧血には上記のものと割った落花生を和え物やサラダにして葡萄と和えても良いですd(^-^)葡萄は産後の貧血にとても良い食材です。葡萄ジュースはドレッシングに使うと結構美味しいんです(^-^)v
胃腸が疲れやすく、便秘ぎみの方は消化を助ける大根やカブ、おくら等と和えたりしても良いです♪
生落花生は『落花生２００ｇ』に対して『水２００cc塩５ｇ』の塩水に１０秒程付けて、茶封筒に重ならない様に入れてレンジで５〜６分チン！して下さい。
個人的に私は茹でピーナッツが好き♪(^-^)vあと、前に近所のとても美味しいフレンチのお店で落花生の芽を食べさせて貰った事があります。コリコリと食感が良くてとても美味しいんです(^-^)
さて…落花生ってどうやって成ってるか知ってますか〜？
私は昔、『木に成ってるもの』とばかり思っていました…。なんとなくイメージが…(^_^;)
実は違うそうです！！(*'o'*)
落花生は土の中で育つのだとか！？
花が落ちてその後に受粉された子房の元が土の中に潜っていき、その子房の元の先にさやが出来てその中で育つのだそうです。
『落』ちた『花』の後に土の中で『生』まれるから『落花生』(´艸｀)ﾍ~~~ｯ!
まさに『マメな人』！
いや〜人は見掛けによらないと言いますが…(ちょっと違う？^_^;)そんな不思議な世界がまだまだ沢山あるんでしょうね〜(^-^)
ちなみに１１月１１日はピーナッツの日！o(^o^)o
新豆が市場に出回るのは１１月からだそうで、落花生は一つのカラに二つぶの豆が入ってて双子だから『１１』が『双子』になっている日なんだってさ〜(´艸｀)
ありがとうございます(^-^)たまさん(^-^)来て貰えて嬉しいだにゃあ(´艸｀)
みくろお姉ちゃんに『頑張って！』とお伝え下さいm(_ _)mだニャ♪
みくろお姉ちゃんに『頑張って！』とお伝え下さいm(_ _)mだニャ♪
masa | 2007/03/21 Wed 18:44 | URL [ 編集 ]
来ちゃった！遊びに来ましたよ〜！！masaさんのブログは勉強になります☆
落花生美味しいですよねーーー♪
食べ始めると止まんなくなっちゃうんだな（＊＾−＾＊）
落花生美味しいですよねーーー♪
食べ始めると止まんなくなっちゃうんだな（＊＾−＾＊）
ナオキ | 2007/03/23 Fri 21:53 | URL [ 編集 ]
ありがとうございました(^-^)ﾅｵｷさん(^-^)ありがとうございましたo(^o^)o昨日返信しようと思ってたら…携帯持ったままこてっと寝ちゃってました…(^_^;)本当、落花生って一度食べ出すと、『やめられない止まらない〜♪』ですよね…(´艸｀)
また遊びに行きますネ〜♪ＤＱリクエストします♪今度描いて下さいネ〜♪o(^o^)o
また遊びに行きますネ〜♪ＤＱリクエストします♪今度描いて下さいネ〜♪o(^o^)o
こんにちは。私も今はじめて落花生は土の中で育つと知りました。(^_^;
なかなか効能のある食べ物なのですね。
でも食べ過ぎると太るとか…それはなんでもそうか。。。
なかなか効能のある食べ物なのですね。
でも食べ過ぎると太るとか…それはなんでもそうか。。。
ありがとうございます(^-^)NOBさん来て下さってありがとうございます(^-^)そうですね。どんな食材でも食べ過ぎは…(>_<)
でも、落花生はやめられない止まらない〜♪…(^_^;)なんです…｡｡｡｡(〃_ _)σ‖反省…。
やっぱり効果を期待する食べ方は毎日の食事の中に気がけて入れていくのが良いと思います(^-^)v
でも、落花生はやめられない止まらない〜♪…(^_^;)なんです…｡｡｡｡(〃_ _)σ‖反省…。
やっぱり効果を期待する食べ方は毎日の食事の中に気がけて入れていくのが良いと思います(^-^)v
masa | 2007/03/28 Wed 15:02 | URL [ 編集 ]
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